Borstcrawlcursus
Borstcrawlcursus voor beginners
Vind je het lastig om borstcrawl te zwemmen en zou je dit graag willen verbeteren, zodat je soepeler en makkelijker door het water gaat? Dan sluit deze cursus goed bij je aan. Je leert in 8 lessen alle aspecten van de borstcrawl die gedurende deze lessen steeds meer samenkomen. De cursus wordt gegeven door gediplomeerde zwemtrainers.
Leer in acht lessen de borstcrawltechniek!
Stapsgewijs maak je kennis met alle aspecten die bij de borstcrawl komen kijken. Belangrijk is de rust te bewaren en te vertrouwen dat in deze lessen alles samen komt, waarbij je aan het einde van de cursus alle aspecten kan samenvoegen. Bij ZV Haerlem wordt deze cursus gegeven door ervaren en KNZB gediplomeerde zwemtrainers Ed Dekker, Ruud van der Weiden en Burcu Kanberoglu.
Voor wie is deze cursus geschikt?
De borstcrawlcursus is geschikt voor iedereen die kan zwemmen en zich comfortabel voelt met het hoofd in het water.
Na deze cursus;
- Zal je op een natuurlijkere manier bewegen in het water;
- Zal je drijfvermogen en vertrouwen zijn toegenomen;
- Zal de fysieke inspanning tijdens het zwemmen zijn gereduceerd;
- Zal je technisch makkelijker zwemmen.
Wat mag je niet vergeten?
Badkleding, een zwembril en een badmuts is zeker belangrijk! Maar ook Zoomers (korte vin) en een frontale snorkel zijn aan te raden om deze cursus optimaal te kunnen volgen. Deze zijn te koop bij onder andere Decathlon.
Startdatum
De cursus is op vrijdagavond van 19:30 uur – 20:30 uur in Zwembad De Planeet en start op vrijdag 17 oktober.
(Vrijdag 14 november is er geen cursus!)
De kosten bedragen 200 euro voor 8 cursusavonden. Er is plaats voor 10 cursisten, dus vol=vol.
Helaas zit de cursus al weer vol.
Houd de site in de gaten voor eventueel een nieuwe cursus in het voorjaar.
Contactpersoon
Voor inhoudelijke vragen over de cursus kun je contact opnemen met Ed Dekker: EdDekker@zvhaerlem.nl.
Aanmelden
Meld je aan voor de borstcrawlcursus van ZV Haerlem door onderstaand formulier in te vullen.
Snel naar:
Kom een keertje proberen
Proefles volgen
Als je een keer wilt proeven hoe het is bij onze vereniging dan ben je van harte welkom!Â
Lid worden
Wil je graag lid worden? Vul het aanmeld formulier, dan ben je van harte welkom!Â