Ik zwem - Ik polo

Het kan zijn dat uw kind droomt een tweede Ranomi Kromowidjojo te worden, of het heel leuk vindt om in een team waterpolo te spelen. Dan is ‘Ik zwem – ik polo’ een leuk vervolg op het ABC-diploma.

Zwemmen en waterpoloën

Bij ‘Ik zwem – ik polo’ wordt uw kind begeleid bij het leren van de wedstrijdzwemslagen en het waterpolo. De lessen duren een uur en zijn in blokken van ongeveer 3 maanden verdeeld. Wij streven er naar dat uw kind per blok 1 baan voltooit. In de eerste baan wordt de basis van elke wedstrijdslag gelegd en de basis van de waterpolo technieken. Per baan wordt het steeds een beetje moeilijker. Dit alles onder leiding van zwemmers en waterpoloërs die zelf ook actief zwemmen en poloën binnen de vereniging. Door vanuit een goede basis te werken worden zelfs de kleinste technieken niet overgeslagen en krijgt uw kind alle aandacht om de slagen onder de knie te krijgen. Dit alles wordt speels gecombineerd met spelletjes en leuke uitdagende wedstrijdjes. Het gaat tenslotte om het PLEZIER!!!

Zwemmen

De wedstrijdzwemslagen die behandeld worden zijn:

  • Rugcrawl
  • Schoolslag
  • Borstcrawl
  • Vlinderslag
  • Wisselslag

Waterpolo

De waterpolo onderdelen die behandeld worden zijn onder andere:

  • ‘Staan’ in het water
  • Startslag benen
  • Polo borstcrawl
  • Balvaardigheid
  • Verplaatsen benen

Als uw kind een baan met succes heeft voltooid ontvangt uw kind een diploma. Wanneer alle onderdelen zijn afgerond kan uw kind verder gaan met wedstrijdzwemmen en waterpolo.

Gedurende het zwemseizoen worden er verschillende zwemwedstrijden (swimkick) en mini-waterpolotoernooien georganiseerd. Voor meer informatie kunt u terecht bij de uur coördinator van het ‘Ik zwem- ik polo’- uur.

Zoals eerder al vermeld is ‘Ik zwem, Ik polo’ onderdeel van de basisopleiding. Er wordt drie keer per jaar afgezwommen. Om deel te mogen nemen aan ‘Ik zwem, Ik polo’ moet uw kind in het bezit zijn van het ABC diploma.

Wanneer?

De lestijden zijn op donderdag van 17.15 tot 18.15 uur.

 

Snel naar:

Kom een keertje proberen

Proefles volgen

Als je een keer wilt proeven hoe het is bij onze vereniging dan ben je van harte welkom! 

Lid worden

Wil je graag lid worden? Vul het aanmeld formulier, dan ben je van harte welkom! 

Scroll naar boven